一、活動宗旨：
落實永續健康職場的精神，提供同仁健康的工作環境，並制定舉辦相關健康活動，
擔負職場健康促進的責任。共同齊心打造陽光的、共好的、持續精進的健康職場。
二、協辦單位：
衛生福利部國民健康署-北區健康職場推動中心-臺北醫學大學
臺北市士林運動中心體適能部 陽主任/國際認證教練
三、活動日期：
2022/12/21(三) 15:00-17:00 ；每梯次約45人/35分鐘，共三梯
第一批次 簽到 14:55-15:00、活動開始15:00-15:35
第二批次 簽到 15:35-15:40、活動開始15:40-16:15
第三批次 簽到 16:15-16:20、活動開始16:20-16:55
四、活動主題：
身體活動與衛教(含工作前暖身、舒緩運動、手腕手臂骨骼保健)
五、活動照片：
